Switup | Entraînements de musculation et nutrition

Fonctionnalités

Atteindre vos objectifs n'aura jamais été si facile avec les fonctionnalités Switup.

Progression

Suivez vos progrès après chaque séance grâce à des statistiques détaillées qui vous montreront votre évolution.

Partage

Partagez vos progrès avec vos amis, des récompenses sont là pour vous aider à atteindre vos objectifs et à rester motivé.

Objectifs

Perdre du poids, prendre du muscle,.. Définissez des objectifs et suivez leur progression dans le temps grâce à un suivi personnalisé.

Personnalisation

Réalisez vous-même vos programmes adaptés à votre niveau grâce à des exercices avec ou sans matériel, ou utilisez ceux des autres.

Nutrition

Sèche, prise de masse ou perte de poids ? Des conseils pour vous aider à bien vous alimenter pour de meilleurs résultats.

Synchronisation

Retrouvez vos entraînements et votre progression où que vous soyez. Vos progrès sont synchronisés sur chaque appareil.

Avis

Les avis de nos utilisateurs

“

Un site de sport très complet ! Les exercices sont variés, il y en a pour tous les niveaux.<br>La nutrition et les objectifs sont un vrai plus ! Exactement ce qu'il me fallait pour m'aider à me motiver, je le conseille fortement.

Inès B.

Pratiquante de musculation

“

Je trouve ce site vraiment excellent. Les entraînements ainsi que les exercices sont très complets même si on ne passe pas premium. En plus, on peut comparer son niveau et sa progression avec ses amis. L'application est très simple à utiliser et très complète.

Quentin P.

Étudiant en STAPS

“

De loin le meilleur site de sport que j'ai pu essayer. Très complet, tant au niveau des exercices que de la nutrition. La personnalisation des programmes permet d'adapter le niveau aux débutants et aux professionels. Je recommande vivement !

Garrick M.

Coach en salle de sport

“

J'ai testé beaucoup de sites de sport et c'est Switup qui m'a paru le plus complet. On a la possibilité de suivre ses objectifs et son poids. Tous les exercices sont accessibles gratuitement et sont très bien expliqués. Merci à vous !

Djibril R.

Coach sportif personnel

Rejoignez Switup dès aujourd'hui !

Atteignez vos objectifs grâce à Switup.
Créez des programmes personnalisés parmi des centaines d'exercices accessibles gratuitement.
Découvrez des recettes spécialement conçues pour vous.