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Application mobile Switup

Fonctionnalités

Atteindre vos objectifs n'aura jamais été si facile avec les fonctionnalités Switup.

Progression

Suivez vos progrès après chaque séance grâce à des statistiques détaillées qui vous montreront votre évolution.

Partage

Partagez vos progrès avec vos amis, des récompenses sont là pour vous aider à atteindre vos objectifs et à rester motivé.

Objectifs

Perdre du poids, prendre du muscle,.. Définissez des objectifs et suivez leur progression dans le temps grâce à un suivi personnalisé.

Personnalisation

Réalisez vous-même vos programmes adaptés à votre niveau grâce à des exercices avec ou sans matériel, ou utilisez ceux des autres.

Nutrition

Sèche, prise de masse ou perte de poids ? Des conseils pour vous aider à bien vous alimenter pour de meilleurs résultats.

Synchronisation

Retrouvez vos entraînements et votre progression où que vous soyez. Vos progrès sont synchronisés sur chaque appareil.

Avis

Les avis de nos utilisateurs

Un site de sport très complet ! Les exercices sont variés, il y en a pour tous les niveaux.<br>La nutrition et les objectifs sont un vrai plus ! Exactement ce qu'il me fallait pour m'aider à me motiver, je le conseille fortement.

Inès B.

Pratiquante de musculation
Je trouve ce site vraiment excellent. Les entraînements ainsi que les exercices sont très complets même si on ne passe pas premium. En plus, on peut comparer son niveau et sa progression avec ses amis. L'application est très simple à utiliser et très complète.

Quentin P.

Étudiant en STAPS
De loin le meilleur site de sport que j'ai pu essayer. Très complet, tant au niveau des exercices que de la nutrition. La personnalisation des programmes permet d'adapter le niveau aux débutants et aux professionels. Je recommande vivement !

Garrick M.

Coach en salle de sport
J'ai testé beaucoup de sites de sport et c'est Switup qui m'a paru le plus complet. On a la possibilité de suivre ses objectifs et son poids. Tous les exercices sont accessibles gratuitement et sont très bien expliqués. Merci à vous !

Djibril R.

Coach sportif personnel
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FAQ

Questions fréquemment posées

Qu'est-ce que Switup ?

Switup c'est un site et une application mobile conçus pour suivre ses entraînements de fitness et de musculation.

Le but de Switup est de vous accompagner durant vos entraînements pour vous aider à progresser et rester toujours motivé !

Que vous soyez un sportif débutant ou expérimenté, vous trouverez toujours ce que vous cherchez sur Switup. Créez vos programmes personnels parmi des centaines d'exercices proposés. Suivez vos entraînements que vous soyez chez vous, dehors ou à la salle de sport.

Retrouvez vos amis et partagez vos programmes et votre avancée entre vous.

Vous pourrez également accéder à de nombreuses recettes et idées de repas selon vos goûts.

Oui. Switup est utilisable gratuitement.
Tous les exercices sont à votre disposition sans avoir à payer. Nous proposons une offre Premium pour une expérience utilisateur plus poussée et sans restriction. Deux abonnements payants vous sont proposés, mensuel et annuel.
L'abonnement annuel vous permet d'économiser 4 mois de Premium !

À tout le monde, que vous soyez débutant ou expérimenté.
Nous vous proposons des exercices diversifiés, avec ou sans matériel, chacun y trouvera son compte.

Pour suivre au mieux votre progression physique, nous avons mis au point un sytème d'expérience basé sur les répétitions effectuées et la difficulté des exercices. Vous pouvez suivre votre évolution grâce aux montées en niveau pour chaque groupe de muscles. Votre progression sera récompensée par des badges et des titres.

Rejoignez Switup dès aujourd'hui !

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